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やせる!低GIダイエット―豪・英のダイエットの新常識「グリセミック・インデックス」本家版初公開
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| ジャンル: | 本
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| セールスランク: | 341994 位
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| 発送可能時期: | 通常24時間以内に発送
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| 参考価格: | ￥ 1,575 (税込)
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少し日本と違うかも
まあいまさらの低GIダイエットなのですが。
本家ということで購入してみました。
問題は、出てくる料理や素材が、あまり日本で見かけないものが結構含まれているということで、ちょっとこれでは、日常に役立てるというものではないな、というのが実感です。
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